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Psychologues à Le Bourguet (83840) pour consultation avec ou sans rdv
134 psychologues ont été trouvés à Le Bourguet (83840) et le plus proche de Le Bourguet. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Bourguet pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Bourguet ?
D’après nos données, 134 psychologues exercent actuellement à Le Bourguet et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Bourguet ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Bourguet ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Bourguet sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance affective
- Difficultés de communication
- Deuil
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Bourguet ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Bourguet sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
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Questions fréquentes
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