Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Castéra ?
D’après nos données, 89 psychologues
exercent actuellement à Le Castéra et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Le Castéra ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Le Castéra ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Le Castéra sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de couple
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de prise de décision
- Gestion du stress
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Castéra ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Castéra sont :
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
