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Psychologues à Le Creusot (71200) pour consultation avec ou sans rdv
52 psychologues ont été trouvés à Le Creusot (71200) et le plus proche de Le Creusot. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Creusot pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Creusot ?
D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Le Creusot et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Creusot ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Creusot ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Creusot sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Gestion de la colère
- Problèmes de couple
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du temps
- Dépression légère à modérée
- Développement de la résilience
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Creusot ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Creusot sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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