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Psychologues à Dévoluy (05250) pour consultation avec ou sans rdv
61 psychologues ont été trouvés à Dévoluy (05250) et le plus proche de Dévoluy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dévoluy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dévoluy ?
D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Dévoluy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dévoluy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dévoluy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dévoluy sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Isolement social
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de dépendance affective
- Difficultés de communication
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dévoluy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dévoluy sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
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Questions fréquentes
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