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Psychologues à Le Perreux-sur-Marne (94170) pour consultation avec ou sans rdv
5911 psychologues ont été trouvés à Le Perreux-sur-Marne (94170) (L'Île d'Amour, La Prairie de Nogent, Les Parclairs, Pont de Bry, Iris, L'Île de la Roche, La Prairie des Presles, Les Corluis, Les Siams, L'Orage, Le Thillard, Les Joncs Marins-Croix d'eau, Les Joncs Marins-Fosse Moreau) et le plus proche de Le Perreux-sur-Marne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Perreux-sur-Marne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Perreux-sur-Marne ?
D’après nos données, 5911 psychologues exercent actuellement à Le Perreux-sur-Marne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Perreux-sur-Marne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Perreux-sur-Marne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Perreux-sur-Marne sont :
- Deuil
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Perreux-sur-Marne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Perreux-sur-Marne sont :
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
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Questions fréquentes
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