Psychologues à Le Planquay (27230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Planquay ?

D’après nos données, 107 psychologues exercent actuellement à Le Planquay et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Planquay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Planquay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Planquay sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des émotions
• Gestion du stress
• Coaching de vie
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de couple
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Planquay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Le Planquay sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?