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Psychologues à Le Portel (62480) pour consultation avec ou sans rdv
87 psychologues ont été trouvés à Le Portel (62480) et le plus proche de Le Portel. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Portel pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Portel ?
D’après nos données, 87 psychologues exercent actuellement à Le Portel et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Portel ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Portel ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Portel sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de transition de carrière
- Difficultés de communication
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Portel ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Portel sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
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Questions fréquentes
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- Bollart Anais
- Couvelard Morgan
- Asselin Blassiau Sophie
- Bruvier Elisabeth
- Fontaine Axelle
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