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Psychologues à Le Roulier (88460) pour consultation avec ou sans rdv
159 psychologues ont été trouvés à Le Roulier (88460) et le plus proche de Le Roulier. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Roulier pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Roulier ?
D’après nos données, 159 psychologues exercent actuellement à Le Roulier et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Roulier ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Roulier ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Roulier sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Dépression légère à modérée
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Difficultés scolaires
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Roulier ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Roulier sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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