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Psychologues à Le Tholy (88530) pour consultation avec ou sans rdv
34 psychologues ont été trouvés à Le Tholy (88530) et le plus proche de Le Tholy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Tholy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Tholy ?
D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Le Tholy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Tholy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Tholy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Tholy sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de parentalité
- Gestion de la colère
- Deuil
- Développement de techniques de relaxation
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Tholy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Tholy sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
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Questions fréquentes
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