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Psychologues à Le Val-David (27120) pour consultation avec ou sans rdv
143 psychologues ont été trouvés à Le Val-David (27120) et le plus proche de Le Val-David. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Val-David pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Val-David ?
D’après nos données, 143 psychologues exercent actuellement à Le Val-David et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Val-David ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Val-David ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Val-David sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Gestion du stress
- Difficultés de communication
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Coaching professionnel
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Val-David ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Val-David sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
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Questions fréquentes
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