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Psychologues à Legé (44650) pour consultation avec ou sans rdv
37 psychologues ont été trouvés à Legé (44650) et le plus proche de Legé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Legé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Legé ?
D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Legé et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Legé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Legé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Legé sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes relationnels
- Problèmes de motivation
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Legé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Legé sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les relations à distance ?
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Questions fréquentes
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