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Psychologues à Lège-Cap-Ferret (33950) pour consultation avec ou sans rdv
138 psychologues ont été trouvés à Lège-Cap-Ferret (33950) (Lège Bourg, Centre Cap Ferret) et le plus proche de Lège-Cap-Ferret. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lège-Cap-Ferret pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lège-Cap-Ferret ?
D’après nos données, 138 psychologues exercent actuellement à Lège-Cap-Ferret et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lège-Cap-Ferret ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lège-Cap-Ferret ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lège-Cap-Ferret sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lège-Cap-Ferret ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lège-Cap-Ferret sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
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Questions fréquentes
À Lège-Cap-Ferret, il y a comme psychologues :
- Prades Sonia
- Benharkate Aurelie
- Lagentil Gimenez Edith
- De Touchet Vanina
- Maggiol Virginie
- Cartigny Emilie
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