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Psychologues à Lembras (24100) pour consultation avec ou sans rdv
59 psychologues ont été trouvés à Lembras (24100) et le plus proche de Lembras. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lembras pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lembras ?
D’après nos données, 59 psychologues exercent actuellement à Lembras et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lembras ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lembras ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lembras sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'intégration sociale
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lembras ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lembras sont :
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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Questions fréquentes
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