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Psychologues à Les Abrets en Dauphiné (38490) pour consultation avec ou sans rdv
157 psychologues ont été trouvés à Les Abrets en Dauphiné (38490) et le plus proche de Les Abrets en Dauphiné. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Abrets en Dauphiné pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Abrets en Dauphiné ?
D’après nos données, 157 psychologues exercent actuellement à Les Abrets en Dauphiné et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Abrets en Dauphiné ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Abrets en Dauphiné ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Abrets en Dauphiné sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des conflits
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés de communication
- Isolement social
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Abrets en Dauphiné ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Abrets en Dauphiné sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
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Questions fréquentes
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