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Psychologues à Aoste (38490) pour consultation avec ou sans rdv
66 psychologues ont été trouvés à Aoste (38490) et le plus proche de Aoste. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aoste pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aoste ?
D’après nos données, 66 psychologues exercent actuellement à Aoste et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aoste ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aoste ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aoste sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Isolement social
- Problèmes de motivation
- Problèmes relationnels
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de prise de décision
- Coaching de vie
- Développement de la résilience
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aoste ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aoste sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les relations à distance ?
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Questions fréquentes
À Aoste, il y a comme psychologues :
- Giraudier Camille
- Da Silva Lindsay
- Drevillon Jean-marie
- Gelin Valerie
- Dravert Anne-clemence
- Marmey Bertille
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