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Psychologues à Les Auxons (25870) pour consultation avec ou sans rdv
286 psychologues ont été trouvés à Les Auxons (25870) et le plus proche de Les Auxons. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Auxons pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Auxons ?
D’après nos données, 286 psychologues exercent actuellement à Les Auxons et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Auxons ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Auxons ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Auxons sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de motivation
- Difficultés scolaires
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Auxons ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Auxons sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
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