Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Bordes ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Les Bordes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Les Bordes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Les Bordes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Les Bordes sont :
- Deuil
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des émotions
- Coaching de vie
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Gestion du stress
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Bordes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Bordes sont :
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
