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Psychologues à Les Échelles (73360) pour consultation avec ou sans rdv
145 psychologues ont été trouvés à Les Échelles (73360) et le plus proche de Les Échelles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Échelles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Échelles ?
D’après nos données, 145 psychologues exercent actuellement à Les Échelles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Échelles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Échelles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Échelles sont :
- Gestion du stress
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Dépression légère à modérée
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de motivation
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de parentalité
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Échelles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Échelles sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
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Questions fréquentes
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