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Psychologues à Les Epesses (85590) pour consultation avec ou sans rdv
109 psychologues ont été trouvés à Les Epesses (85590) et le plus proche de Les Epesses. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Epesses pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Epesses ?
D’après nos données, 109 psychologues exercent actuellement à Les Epesses et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Epesses ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Epesses ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Epesses sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de prise de décision
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes relationnels
- Isolement social
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Epesses ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Epesses sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
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Questions fréquentes
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