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Psychologues à Les Istres-et-Bury (51190) pour consultation avec ou sans rdv
74 psychologues ont été trouvés à Les Istres-et-Bury (51190) et le plus proche de Les Istres-et-Bury. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Istres-et-Bury pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Istres-et-Bury ?
D’après nos données, 74 psychologues exercent actuellement à Les Istres-et-Bury et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Istres-et-Bury ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Istres-et-Bury ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Istres-et-Bury sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Dépression légère à modérée
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Istres-et-Bury ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Istres-et-Bury sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
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