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Psychologues à Les Martres-d'Artière (63430) pour consultation avec ou sans rdv
276 psychologues ont été trouvés à Les Martres-d'Artière (63430) et le plus proche de Les Martres-d'Artière. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Martres-d'Artière pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Martres-d'Artière ?
D’après nos données, 276 psychologues exercent actuellement à Les Martres-d'Artière et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Martres-d'Artière ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Martres-d'Artière ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Martres-d'Artière sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes relationnels
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Martres-d'Artière ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Martres-d'Artière sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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