Psychologues à Les Matelles (34270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Matelles ?

D’après nos données, 1215 psychologues exercent actuellement à Les Matelles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Matelles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Matelles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Matelles sont :

• Problèmes relationnels
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes d'intégration sociale
• Dépression légère à modérée
• Gestion de la colère
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Matelles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Les Matelles sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?