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Psychologues à Les Molières (91470) pour consultation avec ou sans rdv
1046 psychologues ont été trouvés à Les Molières (91470) et le plus proche de Les Molières. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Molières pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Molières ?
D’après nos données, 1046 psychologues exercent actuellement à Les Molières et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Molières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Molières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Molières sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de la résilience
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Molières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Molières sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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