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Psychologues à Les Planches-en-Montagne (39150) pour consultation avec ou sans rdv
17 psychologues ont été trouvés à Les Planches-en-Montagne (39150) et le plus proche de Les Planches-en-Montagne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Planches-en-Montagne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Planches-en-Montagne ?
D’après nos données, 17 psychologues exercent actuellement à Les Planches-en-Montagne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Planches-en-Montagne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Planches-en-Montagne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Planches-en-Montagne sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de dépendance affective
- Anxiété légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Planches-en-Montagne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Planches-en-Montagne sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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