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Psychologues à Les Salelles (07140) pour consultation avec ou sans rdv
168 psychologues ont été trouvés à Les Salelles (07140) et le plus proche de Les Salelles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Salelles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Salelles ?
D’après nos données, 168 psychologues exercent actuellement à Les Salelles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Salelles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Salelles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Salelles sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Gestion du stress
- Deuil
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Salelles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Salelles sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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Questions fréquentes
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