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Psychologues à Lescheraines (73340) pour consultation avec ou sans rdv
327 psychologues ont été trouvés à Lescheraines (73340) et le plus proche de Lescheraines. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lescheraines pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lescheraines ?
D’après nos données, 327 psychologues exercent actuellement à Lescheraines et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lescheraines ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lescheraines ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lescheraines sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de motivation
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lescheraines ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lescheraines sont :
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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Questions fréquentes
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- Bressy Jurdic Amandine
- Mebroukine Cesar
- Brenet Christine
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