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Psychologues à Lesdins (02100) pour consultation avec ou sans rdv
86 psychologues ont été trouvés à Lesdins (02100) et le plus proche de Lesdins. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lesdins pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lesdins ?
D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Lesdins et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lesdins ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lesdins ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lesdins sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes relationnels
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de prise de décision
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lesdins ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lesdins sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
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Questions fréquentes
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