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Psychologues à Lésigny (77150) pour consultation avec ou sans rdv
2193 psychologues ont été trouvés à Lésigny (77150) (Nord-Ouest, Sud-Ouest, Nord-Est) et le plus proche de Lésigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lésigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lésigny ?
D’après nos données, 2193 psychologues exercent actuellement à Lésigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lésigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lésigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lésigny sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes relationnels
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de relations familiales
- Dépression légère à modérée
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lésigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lésigny sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
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Questions fréquentes
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