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Psychologues à Lessac (16500) pour consultation avec ou sans rdv
16 psychologues ont été trouvés à Lessac (16500) et le plus proche de Lessac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lessac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lessac ?
D’après nos données, 16 psychologues exercent actuellement à Lessac et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lessac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lessac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lessac sont :
- Gestion de la colère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Deuil
- Problèmes d'organisation personnelle
- Isolement social
- Coaching de vie
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lessac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lessac sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
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Questions fréquentes
À Lessac, il y a comme psychologues :
- Nonnet Laurence
- Maussion Marie-pierre
- Aubin Alice
- Goron Valerie
- Hendriks l'Hermite Severine
- Barbier Edwige
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