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Psychologues à Levoncourt (68480) pour consultation avec ou sans rdv
26 psychologues ont été trouvés à Levoncourt (68480) et le plus proche de Levoncourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Levoncourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Levoncourt ?
D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Levoncourt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Levoncourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Levoncourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Levoncourt sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des émotions
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi
- Dépression légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Levoncourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Levoncourt sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
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Questions fréquentes
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