Psychologues à Lezey (57630) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lezey ?

D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Lezey et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lezey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lezey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lezey sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Dépression légère à modérée
• Difficultés scolaires
• Développement de compétences parentales
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lezey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lezey sont :

• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?