Psychologues à Liessies (59740) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Liessies ?

D’après nos données, 133 psychologues exercent actuellement à Liessies et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Liessies ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Liessies ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Liessies sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Liessies ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Liessies sont :

• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?