Psychologues à Felleries (59740) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Felleries ?

D’après nos données, 232 psychologues exercent actuellement à Felleries et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Felleries ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Felleries ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Felleries sont :

• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de motivation
• Développement de techniques de relaxation
• Gestion du stress
• Problèmes de procrastination
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement personnel
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Felleries ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Felleries sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?