Psychologues à Liez (85420) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Liez ?

D’après nos données, 168 psychologues exercent actuellement à Liez et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Liez ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Liez ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Liez sont :

• Deuil
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de procrastination
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Liez ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Liez sont :

• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?