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Psychologues à Lillebonne (76170) pour consultation avec ou sans rdv
66 psychologues ont été trouvés à Lillebonne (76170) et le plus proche de Lillebonne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lillebonne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lillebonne ?
D’après nos données, 66 psychologues exercent actuellement à Lillebonne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lillebonne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lillebonne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lillebonne sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du stress académique
- Deuil
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de compétences parentales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de la résilience
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lillebonne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lillebonne sont :
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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