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Psychologues à Limours (91470) pour consultation avec ou sans rdv
711 psychologues ont été trouvés à Limours (91470) et le plus proche de Limours. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Limours pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Limours ?
D’après nos données, 711 psychologues exercent actuellement à Limours et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Limours ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Limours ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Limours sont :
- Deuil
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Limours ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Limours sont :
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
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Questions fréquentes
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- Leraitre-charpagne Danielle
- Smerdjean Mathieu
- Rioult Catherine
- Raspaud Lucile
- Doan Blaise
- Happel Amandine
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