Psychologues à Lissy (77550) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lissy ?

D’après nos données, 984 psychologues exercent actuellement à Lissy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lissy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lissy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lissy sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Coaching professionnel
• Problèmes de relations familiales
• Deuil
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de confiance en soi
• Anxiété légère à modérée
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lissy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lissy sont :

• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?