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Psychologues à Livry-Gargan (93190) pour consultation avec ou sans rdv
5173 psychologues ont été trouvés à Livry-Gargan (93190) et le plus proche de Livry-Gargan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Livry-Gargan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Livry-Gargan ?
D’après nos données, 5173 psychologues exercent actuellement à Livry-Gargan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Livry-Gargan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Livry-Gargan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Livry-Gargan sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de compétences parentales
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress académique
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de la résilience
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Livry-Gargan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Livry-Gargan sont :
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
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Questions fréquentes
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