Psychologues à Livry-Gargan (93190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Livry-Gargan ?

D’après nos données, 5171 psychologues exercent actuellement à Livry-Gargan et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Livry-Gargan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Livry-Gargan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Livry-Gargan sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de couple
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Livry-Gargan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Livry-Gargan sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?