Psychologues à Livry-Gargan (93190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Livry-Gargan ?

D’après nos données, 5171 psychologues exercent actuellement à Livry-Gargan et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Livry-Gargan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Livry-Gargan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Livry-Gargan sont :

• Développement personnel
• Problèmes de gestion des frustrations
• Gestion du stress
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Deuil
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de motivation
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Livry-Gargan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Livry-Gargan sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?