Psychologues à Lonçon (64410) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lonçon ?

D’après nos données, 301 psychologues exercent actuellement à Lonçon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lonçon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lonçon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lonçon sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes relationnels
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lonçon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lonçon sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer les attentes des autres ?