Psychologues à Longes (69420) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Longes ?

D’après nos données, 339 psychologues exercent actuellement à Longes et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Longes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Longes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Longes sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Gestion de la colère
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Difficultés scolaires
• Développement de la résilience
• Problèmes de motivation
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Longes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Longes sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?