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Psychologues à Longjumeau (91160) pour consultation avec ou sans rdv
4206 psychologues ont été trouvés à Longjumeau (91160) (Saphir, Rubis, Perle, Jade, Émeraude, Améthyste, Topaze, Grenat) et le plus proche de Longjumeau. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Longjumeau pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Longjumeau ?
D’après nos données, 4206 psychologues exercent actuellement à Longjumeau et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Longjumeau ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Longjumeau ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Longjumeau sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Deuil
- Isolement social
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Longjumeau ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Longjumeau sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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