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Psychologues à Longpont (02600) pour consultation avec ou sans rdv
60 psychologues ont été trouvés à Longpont (02600) et le plus proche de Longpont. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Longpont pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Longpont ?
D’après nos données, 60 psychologues exercent actuellement à Longpont et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Longpont ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Longpont ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Longpont sont :
- Problèmes de prise de décision
- Deuil
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Longpont ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Longpont sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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