Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Longuenesse ?
D’après nos données, 73 psychologues
exercent actuellement à Longuenesse et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Longuenesse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Longuenesse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Longuenesse sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de la résilience
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Longuenesse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Longuenesse sont :
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
Autres psychologues proches de Longuenesse (62219)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Longuenesse
