Psychologues à Lozay (17330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lozay ?

D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Lozay et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lozay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lozay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lozay sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de relations familiales
• Gestion du stress
• Problèmes de couple
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lozay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lozay sont :

• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?