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Psychologues à Lugos (33830) pour consultation avec ou sans rdv
27 psychologues ont été trouvés à Lugos (33830) et le plus proche de Lugos. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lugos pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lugos ?
D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Lugos et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lugos ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lugos ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lugos sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de motivation
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lugos ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lugos sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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