Psychologues à Lully (74890) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lully ?

D’après nos données, 367 psychologues exercent actuellement à Lully et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lully ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lully ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lully sont :

• Difficultés de communication
• Gestion du stress
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des émotions
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement personnel
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lully ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lully sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?