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Psychologues à Machilly (74140) pour consultation avec ou sans rdv
208 psychologues ont été trouvés à Machilly (74140) et le plus proche de Machilly. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Machilly pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Machilly ?
D’après nos données, 208 psychologues exercent actuellement à Machilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Machilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Machilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Machilly sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de couple
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Coaching de vie
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Machilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Machilly sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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Questions fréquentes
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