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Psychologues à Maclas (42520) pour consultation avec ou sans rdv
78 psychologues ont été trouvés à Maclas (42520) et le plus proche de Maclas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Maclas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maclas ?
D’après nos données, 78 psychologues exercent actuellement à Maclas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maclas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maclas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maclas sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de prise de décision
- Difficultés scolaires
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maclas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Maclas sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
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Questions fréquentes
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